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道德經養生解(下篇)

經典款式道德經養生解(下篇)

道德經養生解(下篇)網友評鑑4.5顆星

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  • 道德經養生解(下篇)

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    內容簡介

      修德和養生是一個整體,養生如果沒有「德」做為基礎,就如同修建高樓沒有打地基,遲早會出問題。修煉養生之道,實際上就是不斷在提高自身道德水準的過程。而《道德經》就是最好的修德和養生指南。

      修煉養生之道,不只是在打坐中就能完成,而是要在日常生活、工作的點點滴、行為舉止、起心動念中完善。修煉的終極目的,是要修成一個理智、情感和能力三者都同時達到一個圓滿境地的人格,這是健康長壽之根本。


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